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Explorando la conexión entre la música y la salud mental
La música, esa compañera universal de momentos íntimos y celebraciones colectivas, tiene un impacto profundo que va más allá de lo evidente. No es sólo una cuestión de entretenimiento o gusto cultural; su influencia se extiende hasta las profundidades de nuestra salud mental. Desde tiempos inmemoriales, las melodías y ritmos han sido utilizados como herramientas terapéuticas, ofreciendo un bálsamo para el alma y un estímulo para el espíritu. Este post pretende sumergir al lector en el fascinante vínculo entre los acordes musicales y el bienestar psicológico. ¿Puede la música ser un catalizador para la mejora de nuestro estado anímico? ¿Qué dicen las investigaciones al respecto? A continuación, se invita a explorar cómo las notas y compases pueden ser aliados poderosos en la lucha contra...
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